A dor lombar ou lombalgia é uma dor que ocorre na parte mais baixa das costas, na região do arco lombar até a região dos glúteos.

É uma das queixas mais comuns nos consultórios e pode ser aguda ou crônica, ou seja, ela pode ter aparecido por um fator específico e dura até seis semanas ou pode ser um quadro antigo que perdura por mais de três meses com ciclos de melhora e piora.

A dor lombar é uma dor que acomete um grande número de pessoas e pode ter origem multifatorial. Hoje vamos descobrir as causas mais comuns da lombalgia.

As principais causas da lombalgia

A dor lombar é a queixa mais comum dos consultórios, porém sua origem pode ser algo mais simples ou mesmo um problema mais grave e precisar de um tratamento cirúrgico para ter um melhor desfecho.

Por isso, não ignore nenhuma dor que você sentir e busque ajuda médica para um diagnóstico bem feito e evitar agravamento de algum quadro mais sério.

Conhecer a causa da dor lombar é interessante para um tratamento adequado da causa e ajuda a evitar recorrência dos sintomas. 

Vamos às causas mais comuns:

Dor muscular

A lombalgia pode ter origem muscular e é também chamada de dores posturais. 

Essa dor é ocasionada pelo sedentarismo ou por uma má postura, assim sendo, a prevenção é feita com exercícios físicos e mantendo uma postura adequada durante o dia a dia.

Muitas pessoas possuem um trabalho com característica mais sedentária e por isso prestar atenção a forma como se senta, a posição das pernas e pés, a qualidade das cadeiras e a altura das mesas é uma forma de evitar a lombalgia. 

Ter atenção a esses itens é tão importante quanto o uso do capacete por operários ou ou luvas estéreis por profissionais de saúde.

Hérnia de disco

Existe a lombalgia que é causada por uma hérnia de disco e pode ser agravada com o pinçamento de um nervo, o que faz com que a dor irradie para as pernas. 

A coluna possui discos de cartilagens que desgastam com o envelhecimento e podem ter o seu conteúdo deslocado da posição natural. 

Por isso, o paciente que sente dor nas costas recorrente não deve simplesmente se automedicar e deixar o tempo passar, deve sempre buscar saber a causa da dor.

Espondilolisteses 

Essa dor lombar surge quando uma vértebra se desvia da sua posição normal em relação à outra vértebra. 

Isso pode causar dor ao caminhar ou quando o paciente permanece muito tempo em pé. 

Espondilite anquilosante

Essa doença é uma inflamação que acaba afetando a lombar dos pacientes causando dor. 

Porém, essa é uma dor lombar com uma característica diferente, possui frequência noturna além de ser do tipo crônica com intensidades diferentes no tempo.

É uma dor do tipo de vai e volta que incomoda o paciente.

Conclusão

Como vimos a dor lombar pode ter várias origens e por isso tratar a dor, apenas, pode não resolver o problema. É preciso descobrir o que causa a lombalgia nos casos recorrentes e poder fazer um tratamento correto para uma verdadeira melhora na qualidade de vida.

Como a dor lombar pode ter várias origens, o tratamento vai corresponder ao desajuste que está causando a dor. Por isso, o tratamento pode variar de analgésicos e fisioterapia ou exercícios para o fortalecimento muscular até mesmo algum procedimento a depender do caso.

E o diagnóstico inclui a consulta e pode ser adicionado exames de sangue, em caso de doenças inflamatórias, ou exames de imagem, em casos mais degenerativos.

O importante é buscar auxílio médico para fazer o diagnóstico correto o mais breve possível e recuperar a qualidade de vida. Pois, ninguém precisa viver com dores constantes.

Se ficou alguma dúvida ou está em busca de um tratamento adequado para as suas dores marque uma consulta com o Dr. Fernando Sanchez.