Olá, pessoal! Como ortopedista e amante do levantamento de peso, é um prazer falar sobre o assunto de hoje: o recorde mundial de supino!
Movimentando os corações dos apaixonados pelo esporte, esse título é cobiçado por muitos.
E se você está curioso para saber quem é o atual dono dessa marca incrível, você veio ao lugar certo!
Além disso, vou compartilhar com vocês um pouco da história de Julius Maddox, um dos maiores levantadores de peso da atualidade.
E não para por aí, também vou apresentar 10 referências brasileiras no levantamento de peso para você se inspirar e buscar seus próprios objetivos.
Então, sente-se, relaxe e vamos mergulhar nesse universo emocionante do levantamento de peso!

Qual o recorde mundial de supino?
Você sabe quem é o atual dono desse título?
Bom, o recorde mundial de supino é de Julius Maddox, um levantador de peso americano.
Em setembro de 2019, ele quebrou o recorde anterior levantando 337,5 kg em uma competição na Califórnia.
É muito peso, né?
A história de Julius Maddox
Julius Maddox é um nome bem conhecido no mundo do levantamento de peso. Ele nasceu em 15 de janeiro de 1986, em Kentucky, nos Estados Unidos, e desde muito jovem já mostrava um grande interesse por esportes e atividades físicas. Maddox começou a treinar levantamento de peso na adolescência, e desde então, nunca mais parou.
Ao longo dos anos, Maddox se tornou um dos maiores levantadores de peso da atualidade. Ele é especialmente conhecido pelo seu recorde mundial de supino de 335 kg, estabelecido em 2019. Esse feito colocou Maddox no topo da lista de levantadores de peso mais fortes do mundo, consolidando sua posição como um verdadeiro atleta de elite.
Mas a trajetória de Maddox não foi fácil. Ele enfrentou muitos desafios ao longo do caminho, incluindo lesões, críticas e o constante esforço para melhorar seu desempenho. No entanto, ele nunca desistiu e sempre manteve sua dedicação ao esporte, o que o ajudou a alcançar o sucesso que tem hoje.
Hoje, Maddox é uma inspiração para muitos jovens que sonham em se tornar levantadores de peso profissionais, e ele continua a desafiar seus próprios limites, buscando sempre novas maneiras de superar seus recordes e alcançar seus objetivos.
10 referências brasileiras no levantamento de peso
E é claro que não poderíamos deixar de mencionar os levantadores brasileiros que também são referência no levantamento de peso. Aqui estão 10 nomes de atletas brasileiros que se destacam no esporte:
- Fernando Reis;
- Lais Souza;
- Erika Miranda;
- Sarah Menezes;
- Mateus Gregório;
- Thiago Braz;
- Robson Conceição;
- Rafaela Silva;
- Yuri van der Heijden;
- Rosane Santos.
Esses são apenas alguns dos muitos atletas brasileiros que têm se destacado no levantamento de peso, tanto a nível nacional quanto internacional.
Conclusão
Enfim, é impressionante ver o que o corpo humano é capaz de fazer…
Os recordes mundiais de levantamento de peso sempre nos surpreendem e nos inspiram a continuar treinando duro.
Então, continue se dedicando e quem sabe um dia você pode ser o próximo a quebrar um recorde mundial!
Dr. Fernando Sanchez
Ortopedista Especialista em Coluna em São Paulo
- Médico pela Faculdade de Medicina (FM) da Universidade de São Paulo (USP);
- Residência Médica em Ortopedia e Traumatologia pelo Instituto de Ortopedia e Traumatologia (IOT) do Hospital das Clínicas (HC) da FM-USP;
- Médico Preceptor dos Residentes do IOT-HCFMUSP e da Graduação da FM-USP;
- Médico Contratado Hospital Israelita Albert Einstein;